Wok ala kuuskis

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porsaan lihasuikale (maustamaton)		2g	3.1kcal	0.4g	0g	0.2g	0g
Vesi		5.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		0.8g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnänuudeli (Pirkka)		1.6g	5.7kcal	0.2g	1.2g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g		0g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	19kcal	1.2g	2.4g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	10g	10kcal	0.6g	1.2g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	5kcal	0.3g	0.6g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	99kcal	6.2g	12.4g	2.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu