Mössö

Muuntokerroin 1,328

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g0.1g0.5kcal0g0g0.1g0g
Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g2g5.5kcal0.4g0g0.5g0g
Oliiviöljy 0.1g0.6kcal0g0g0.1g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g2g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha5.6g9kcal1.1g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g33kcal3g0.2g2.6g0.2g
Valittu annoskoko10g17kcal1.5g0.1g1.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.8g0.1g0.7g0.1g
Arvot/100g100g168kcal15.3g1g13.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=256866