Talkkunaviili

Sekoitetaan talkkuna ja mustikat viiliin

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa

Saramago
AineksetMääräEnergiaPHRK
Viili, Ykkösviili, maustamaton (Valio)8.3g3.3kcal0.3g0.4g0.1g0g
Talkkunajauho, sisältää ohraa 0.6g2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Mustikka metsä- 0.8g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g11kcal0.8g1.8g0.2g0.2g
Valittu annoskoko10g6kcal0.4g0.9g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g3kcal0.2g0.5g0.1g0.1g
Arvot/100g100g59kcal4.1g9.3g1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=263167