Lasagne KP
800g naudan paistijauheliha 10%+ Knorr family lasagne
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3.3g | 5.5kcal | 0.6g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Vesi | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 1.7g | 0.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, pastalevy | 1.1g | 3.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, kastike | 0.4g | 1.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20g | 23kcal | 1.6g | 2.2g | 0.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 6kcal | 0.4g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8.2g | 11.2g | 3.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu