Paistetut kasvikset
Paista, mausta ja maista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Xinur
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Xinur
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika, punainen | 4.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 3.5g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Munakoiso | 2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20g | 4kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 21kcal | 0g | 4.1g | 0g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu