Mausteinen rahkahyydyke

250 g mansikkarahka
250 g sitruunarahkaa
250 g Flora vanilla
30 g valkoista suklaata
30 g Hera80, mansikka
6 liivatelehteä

Vaahdota flora vanilla, jaa kahteen osaan.

Sekoita mausteiset rahkat flora vanillaan , kumpikin omaksi annokseksi.

Mansikkaiseen lisää Hera80 mansikka ja sitruunarahkaan sulatettu valkoinen suklaa.

Liota liivatteet 3 ja 3 omaksi annokseksi.

Sulata ne nestetilkassa ja lisäärahkaseokseen.

Kaada rahkat kerroksittain vuokaan, älä sekoita.

Anna hyytyä n. 4 h kylmässä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 820 grammaa

Rituliisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka, maitorahka , maustettu, rasvaa 7 %, valio 3g4.5kcal0.2g0.4g0.2g0g
Rahka, maitorahka , maustettu, rasvaa 7 %, valio 3g4.5kcal0.2g0.4g0.2g0g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)3g5.7kcal0.1g0.5g0.4g0g
Suklaa valkoinen 0.5g2.7kcal0g0.3g0.2g0g
Hera80, mansikka (Fast), annos 30g0.4g1.5kcal0.3g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g38kcal1.6g3.2g2g0g
Valittu annoskoko10g19kcal0.8g1.6g1g0g
Annoskoko puolitettuna5g10kcal0.4g0.8g0.5g0g
Arvot/100g100g191kcal8.1g16.2g10.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=359889