Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g5.6g4kcal0.1g0.9g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g1.7g3.7kcal0.3g0g0.3g0g
Kuohukerma,valio,2dl2.1g7.1kcal0g0.1g0.7g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0g0kcal0g0g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)0.3g1.4kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g32kcal1g2g2.2g0g
Valittu annoskoko10g16kcal0.5g1g1.1g0g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.3g0.5g0.6g0g
Arvot/100g100g167kcal5.2g10.3g11.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206