Taikaruispitsaleipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Taikaruisviipaleet (Vaasan), annos 35g		3.2g	8.7kcal	0.4g	1.3g	0.2g	0.3g
Paprika, punainen		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Herkkusieni		1.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Savupekonikuutio pouttu 2013 (Pouttu), annos 200g		1.2g	3.8kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
Mozzarella 17% (Pirkka)		3.5g	8.2kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
Pizzamauste, 46 g purkki (Santa maria), annos 2g		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chili, jauhettu (), annos 6g		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	43kcal	2.6g	2.8g	2.2g	0.6g
	Valittu annoskoko	10g	22kcal	1.3g	1.4g	1.1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	5g	11kcal	0.7g	0.7g	0.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	220kcal	13.3g	14.3g	11.2g	3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu