Kinkkukiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Apetit perunasipulisekoitus		3.7g	2.5kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Kinkkusuikale (Snellman)		2.2g	2.2kcal	0.4g	0g	0.1g	0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g		1.5g	0.9kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Aurajuusto		0.4g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Vesi		1.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	14kcal	1.2g	1.4g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	10g	7kcal	0.6g	0.7g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.3g	0.4g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	71kcal	6.2g	7.2g	3.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu