Possupata
Possu pannulla kypsäksi.
Murska sekaan.
Vähän haudutusta.
Kasvikset sekaan.
ja vesi.
Lisää haudutusta.
Mausteita lisää maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2036 grammaa
Stella79
Murska sekaan.
Vähän haudutusta.
Kasvikset sekaan.
ja vesi.
Lisää haudutusta.
Mausteita lisää maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2036 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Älä käytä Vesi, Kraanasta, Puhdasta (2dl) | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvissekoitus, wok, classic, Findus | 2.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g) | 2.4g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Porsaan lihasuikale, marinoitu | 4g | 8kcal | 0.5g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20g | 19kcal | 1g | 0.8g | 1.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 10kcal | 0.5g | 0.4g | 0.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 5kcal | 0.3g | 0.2g | 0.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 5.1g | 4.1g | 6.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu