Vaniljakastike

Sekoita muut aineet, paitsi vanilliinisokeri, keskenään.

Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.

Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 1.1g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.4g1.3kcal0g0.3g0g0g
Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g0g0kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.4g1.6kcal0g0.4g0g0g
Kevytmaito, Maitokolmio7.9g3.6kcal0.3g0.4g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g16kcal0.8g2.2g0.4g0g
Valittu annoskoko10g8kcal0.4g1.1g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna5g4kcal0.2g0.6g0.1g0g
Arvot/100g100g82kcal4.1g11.2g2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=454310