Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 0g0kcal0g0g0g0g
Dolmio classico light bolognese5.4g2kcal0.1g0.4g0g0g
Pirkka kevyt jauheliha 400g4.3g7.3kcal0.8g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g19kcal1.8g0.8g0.8g0g
Valittu annoskoko10g9kcal0.9g0.4g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna5g5kcal0.5g0.2g0.2g0g
Arvot/100g100g96kcal9.3g4.1g4.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690