Kevyt possu kastike

Paista possun suikaleet ja herkkusienet.

Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.

Hauduta kypsäksi.

Mausta tarvittaessa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Pikkujupu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi1.1g0kcal0g0g0g0g
Creme Fraiche, Ingman, 5%2.1g1.7kcal0.1g0.1g0.1g0g
Herkkusieni säilötty Rainbow2.4g0.4kcal0g0g0g0.1g
Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g4.2g4.2kcal0.6g0.1g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g13kcal1.4g0.4g0.6g0.2g
Valittu annoskoko10g6kcal0.7g0.2g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g3kcal0.4g0.1g0.2g0.1g
Arvot/100g100g64kcal7.1g2g3.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=74101