Nakkiperunalaatikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Grillinakki, Atria		1.8g	4kcal	0.2g	0.2g	0.3g	0g
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g		4.1g	2.7kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Suikalejuurekset, apetit		1.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Maito, Kevyt		1.6g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Levitejuusto paprika kevyt (Ingman), annos 15g		0.8g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	18kcal	1g	2g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	10g	9kcal	0.5g	1g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	5kcal	0.3g	0.5g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	93kcal	5.1g	10.2g	4.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu