Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl1.7g6.2kcal0g0g0.7g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g4.3g2.6kcal0.5g0.2g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Mustikka metsä- 1.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Mansikka 2.4g1.1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g21kcal1g1.2g1.4g0g
Valittu annoskoko10g11kcal0.5g0.6g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna5g5kcal0.3g0.3g0.4g0g
Arvot/100g100g109kcal5.1g6.1g7.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224