Mansikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		5.9g	3.8kcal	0.6g	0.2g	0g	0g
Kermaviili, rasvaa 10-12%		1.5g	1.9kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vispikerma Flora 20%		1.5g	3.2kcal	0g	0.1g	0.3g	0g
Mansikka		0.9g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	20kcal	1.2g	1g	1g	0g
	Valittu annoskoko	10g	10kcal	0.6g	0.5g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	5kcal	0.3g	0.3g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	100kcal	6.1g	5.1g	5.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu