Mutamuffinit (karppi)
Siirry sivulle!
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 25g | 179kcal | 0.3g | 0.1g | 20g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 2.2g | 8.8kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 1.4g | 8.3kcal | 0.3g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 37g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Fazer thin dark tumma suklaa 70% (Fazer), annos 6g | 25g | 132kcal | 1.9g | 8.4g | 10.1g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 180g | 749kcal | 13.4g | 21.6g | 68.4g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 90g | 375kcal | 6.7g | 10.8g | 34.2g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 187kcal | 3.4g | 5.4g | 17.1g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 7.4g | 12g | 38g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu