Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g28g9kcal0.8g1.4g0g0g
Sokeri 16g65kcal0g16g0g0g
Rypsiöljy 4.2g38kcal0g0g4.2g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.6g2.5kcal0g0.6g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.6g2.3kcal0g0.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 25g84kcal2.5g17.2g0.3g0.9g
Raparperi 16g5.3kcal0.1g0.9g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana180g411kcal6.8g73.2g9g2.2g
Valittu annoskoko90g206kcal3.4g36.6g4.5g1.1g
Annoskoko puolitettuna45g103kcal1.7g18.3g2.3g0.6g
Arvot/100g100g229kcal3.8g40.7g5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014