Makkarakeitto
Peruna keittojuures 750 g
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa
Makaro
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 31g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.9g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Grillimakkara, paistettu rasvassa | 17g | 47kcal | 1.6g | 1.5g | 3.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 181g | 134kcal | 4.2g | 11g | 8.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 91g | 67kcal | 2.1g | 5.5g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 34kcal | 1.1g | 2.8g | 2.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 2.3g | 6.1g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu