The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 44g | 75kcal | 8.8g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 13g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Vesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 4.9g | 19kcal | 0.6g | 3.8g | 0.1g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 7.5g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 182g | 224kcal | 21.8g | 8.4g | 11.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 91g | 112kcal | 10.9g | 4.2g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 56kcal | 5.5g | 2.1g | 2.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12g | 4.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu