Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 301g | 505kcal | 60.2g | 0g | 30.1g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 23g | 67kcal | 1.5g | 13.1g | 0.8g | 0.9g | |
| Vesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 226g | 1128kcal | 13.5g | 144.4g | 56.4g | 3.2g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 20g | 4.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 143g | 83kcal | 1.3g | 18.6g | 0.4g | 2.1g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 113g | 406kcal | 32.7g | 1.9g | 31.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1800g | 4387kcal | 218.6g | 357.2g | 239g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 900g | 2194kcal | 109.3g | 178.6g | 119.5g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 450g | 1097kcal | 54.7g | 89.3g | 59.8g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 12.1g | 19.8g | 13.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu