Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 53g | 216kcal | 0g | 53.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 159g | 545kcal | 16.2g | 111.2g | 1.9g | 5.6g | |
| Leivinjauhe | 2.2g | 3.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Voi | 67g | 489kcal | 0.8g | 0.3g | 54.8g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 435g | 195kcal | 0.8g | 41g | 0.4g | 7.8g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 7.5g | 27kcal | 0.3g | 6g | 0.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 37g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 127g | 59kcal | 4.1g | 6.1g | 1.9g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 11g | 31kcal | 0g | 6.2g | 0g | 4.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1800g | 3237kcal | 53.8g | 449.8g | 126.2g | 35.8g | |
| Valittu annoskoko | 900g | 1618kcal | 26.9g | 224.9g | 63.1g | 17.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 450g | 809kcal | 13.5g | 112.5g | 31.6g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3g | 25g | 7g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu