Raparperirahka
Vaahdota vanilijakastike ja lisään sekaan rahka, raparperisose sekä vadelmat.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tinsku77
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tinsku77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 2250g | 4275kcal | 101.3g | 360g | 270g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 1800g | 1044kcal | 162g | 90g | 3.6g | 0g | |
| Raparperisose (Pirkka), annos 60g | 3150g | 4725kcal | 15.8g | 1134g | 9.5g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 1800g | 616kcal | 18g | 73.8g | 14.4g | 66.6g | |
| Annoskoko tuplana | 18000g | 21319kcal | 594.2g | 3315.6g | 595g | 133.2g | |
| Valittu annoskoko | 9000g | 10660kcal | 297.1g | 1657.8g | 297.5g | 66.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4500g | 5330kcal | 148.6g | 828.9g | 148.8g | 33.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 3.3g | 18.4g | 3.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu