Mansikkarahka 50%
Sekoita mansikat tasaiseksi soseeksi ja sen jälkeen rahka yksitellen sekoittaen mukaan.
Makeuta lopuksi stevialla + muuten makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Liukkomi
Makeuta lopuksi stevialla + muuten makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Liukkomi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 4496g | 2967kcal | 539.5g | 179.8g | 13.5g | 0g | |
| Mansikka | 4496g | 2092kcal | 22.5g | 377.6g | 9g | 85.4g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 45g | 169kcal | 0.1g | 42.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18072g | 10456kcal | 1124.2g | 1199.4g | 45g | 170.8g | |
| Valittu annoskoko | 9036g | 5228kcal | 562.1g | 599.7g | 22.5g | 85.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4518g | 2614kcal | 281.1g | 299.9g | 11.3g | 42.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 6.2g | 6.6g | 0.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu