Kanasörsseli
Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g | 2665g | 4130kcal | 346.4g | 37.3g | 293.1g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 1665g | 683kcal | 23.3g | 134.9g | 5g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 147g | 410kcal | 29.3g | 7.3g | 29.3g | 1.5g | |
| Vesi | 3997g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 366g | 99kcal | 4.8g | 17.6g | 0.7g | 6.2g | |
| Valkosipuli | 200g | 216kcal | 15.8g | 32.6g | 1.2g | 4.2g | |
| Annoskoko tuplana | 18080g | 11078kcal | 839.2g | 459.4g | 658.6g | 23.8g | |
| Valittu annoskoko | 9040g | 5539kcal | 419.6g | 229.7g | 329.3g | 11.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4520g | 2769kcal | 209.8g | 114.9g | 164.7g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu