Maailman paras pannukakku
4dl vehnäjauhoja
0,75dl sokeria
2-3tl vanilliinisokeria
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
-- Sekoita kuivat aineet --
8dl maitoa
2kpl kananmunia
50g voita sulatettuna
--
Anna taikinan nousta 15min ja paista uunissa 200 asteessa n. 45min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Tiiikeli
0,75dl sokeria
2-3tl vanilliinisokeria
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
-- Sekoita kuivat aineet --
8dl maitoa
2kpl kananmunia
50g voita sulatettuna
--
Anna taikinan nousta 15min ja paista uunissa 200 asteessa n. 45min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Tiiikeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1817g | 6233kcal | 185.1g | 1271.5g | 21.8g | 63.6g | |
| Sokeri | 419g | 1702kcal | 0g | 418.8g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 11g | 42kcal | 0g | 10.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 35g | 61kcal | 1.8g | 13.2g | 0g | 0.2g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 5589g | 1488kcal | 184.4g | 173.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 838g | 1052kcal | 92.2g | 2.2g | 75.6g | 0g | |
| Voi | 349g | 2534kcal | 4.2g | 1.4g | 284g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18144g | 26225kcal | 935.4g | 3781.6g | 762.8g | 127.6g | |
| Valittu annoskoko | 9072g | 13112kcal | 467.7g | 1890.8g | 381.4g | 63.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4536g | 6556kcal | 233.9g | 945.4g | 190.7g | 31.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 5.2g | 20.8g | 4.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu