Suklaa-mokkamousse
2dl kermaa vaahdotettuna
100g Viola maustamaton 13% tuorejuustoa
0,5 dl lämmintä kahvia
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
vanilija-aromia
makeutusainetta maun mukaan
-sekoita kaakaojauhe lämpimään kahviin ja anna jäähtyä
-vaahdota kerma ja lisää notkistettu tuorejuusto sekaan
-lisää loput aineet ja herkuttele!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Hoikaks70
100g Viola maustamaton 13% tuorejuustoa
0,5 dl lämmintä kahvia
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
vanilija-aromia
makeutusainetta maun mukaan
-sekoita kaakaojauhe lämpimään kahviin ja anna jäähtyä
-vaahdota kerma ja lisää notkistettu tuorejuusto sekaan
-lisää loput aineet ja herkuttele!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Hoikaks70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 50g | 166kcal | 1g | 1.5g | 17.6g | 0g | |
| Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 25g | 40kcal | 2g | 1g | 3.3g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 13g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 3g | 11kcal | 0.6g | 0.3g | 0.7g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 182g | 436kcal | 7.2g | 5.6g | 43.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 91g | 218kcal | 3.6g | 2.8g | 21.6g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 109kcal | 1.8g | 1.4g | 10.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 4g | 3.1g | 23.7g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu