Hasselpähkinäsuklaa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g		38g	339kcal	0g	0g	37.7g	0g
Hunaja		12g	39kcal	0.1g	9.5g	0g	0g
Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g		7.9g	28kcal	1.6g	0.7g	1.7g	0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		34g	216kcal	4.7g	1.1g	21.3g	0g
	Annoskoko tuplana	182g	1245kcal	12.8g	22.6g	121.4g	0g
	Valittu annoskoko	91g	623kcal	6.4g	11.3g	60.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	46g	311kcal	3.2g	5.7g	30.4g	0g
	Arvot/100g	100g	683kcal	7g	12.4g	66.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu