Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 83g | 38kcal | 2.7g | 4g | 1.3g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 3.1g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 182g | 136kcal | 5.4g | 22.8g | 2.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 91g | 68kcal | 2.7g | 11.4g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 34kcal | 1.4g | 5.7g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 3g | 12.5g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu