Mangojäätelö

Soseuta kaikki ainekset blenderillä ja jäädytä massa.

Jäätelökoneen sijasta tämän voi tehdä myös kulhossa, joka laitetaan pakastimeen, ja massaa sekoitetaan noin puolen tunnin välein kunnes se on jähmettynyt kokonaan.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa

Raejuusto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mango (tuore)50g34kcal0.3g7.7g0.2g1.1g
SOIJAMAITO (Gogreen), annos 100g33g13kcal1g0.7g0.7g0g
Sokeri 8.7g36kcal0g8.7g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.2g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana183g166kcal2.6g34.6g1.8g2.2g
Valittu annoskoko91g83kcal1.3g17.3g0.9g1.1g
Annoskoko puolitettuna46g42kcal0.7g8.7g0.5g0.6g
Arvot/100g100g91kcal1.4g18.9g1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=221119