Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki47g26kcal4g2.3g0.1g0g
Mangosose, Piltti24g14kcal0.1g3.5g0.1g0.2g
Kuohukerma,valio,2dl19g64kcal0.4g0.6g6.6g0g
Sokeri 2.3g9kcal0g2.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana183g227kcal9g17.4g13.6g0.4g
Valittu annoskoko92g114kcal4.5g8.7g6.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna46g57kcal2.3g4.4g3.4g0.1g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047