Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 66g | 74kcal | 14.4g | 0g | 2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 11g | 28kcal | 0.6g | 0.3g | 2.6g | 0g | |
| Voi | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 184g | 285kcal | 33g | 0.6g | 17g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 92g | 142kcal | 16.5g | 0.3g | 8.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 71kcal | 8.3g | 0.2g | 4.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 18g | 0.3g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu