Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 34g | 41kcal | 6.2g | 0.8g | 1.4g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 8g | 26kcal | 1g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 11g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.3g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 7.5g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 3.3g | 12kcal | 0.2g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 184g | 166kcal | 15.4g | 7.2g | 8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 92g | 83kcal | 7.7g | 3.6g | 4g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 41kcal | 3.9g | 1.8g | 2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.4g | 3.9g | 4.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu