Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 5388g | 5203kcal | 162.2g | 1055.5g | 17.2g | 53.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 1200g | 1260kcal | 228g | 12g | 36g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 1500g | 1800kcal | 34.5g | 72g | 150g | 0g | |
| Paprika punainen | 720g | 211kcal | 6.8g | 32.4g | 2.9g | 13.7g | |
| Annoskoko tuplana | 18216g | 17110kcal | 870.8g | 2372.6g | 413.4g | 144.2g | |
| Valittu annoskoko | 9108g | 8555kcal | 435.4g | 1186.3g | 206.7g | 72.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4554g | 4278kcal | 217.7g | 593.2g | 103.4g | 36.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.8g | 13g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu