Kahvimurokakku
3 kananmunaa
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Pikkis13
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 241g | 1747kcal | 2.9g | 1g | 195.8g | 0g | |
| Sokeri | 205g | 831kcal | 0g | 204.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 12g | 21kcal | 0.6g | 4.6g | 0g | 0.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 12g | 48kcal | 0g | 11.9g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 36g | 134kcal | 6.7g | 4g | 7.8g | 11g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 117g | 403kcal | 12g | 82.2g | 1.4g | 4.1g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 72g | 242kcal | 0g | 58.9g | 0g | 1g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 217g | 272kcal | 23.8g | 0.6g | 19.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1824g | 7394kcal | 92g | 735.4g | 449g | 32.4g | |
| Valittu annoskoko | 912g | 3697kcal | 46g | 367.7g | 224.5g | 16.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 456g | 1849kcal | 23g | 183.9g | 112.3g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 405kcal | 5g | 40.3g | 24.6g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu