Mustikkarahka
Vatkaa vispikerma kovaksi vaahdoksi, lisää joukkoon rahka ja marjat.
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rahka (Valio), annos 250g | 351g | 211kcal | 35.1g | 15.1g | 1.1g | 0g | |
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 281g | 955kcal | 5.6g | 8.4g | 101.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 281g | 124kcal | 1.4g | 18g | 1.7g | 9.3g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.2g | 17kcal | 0g | 4.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1834g | 2612kcal | 84.2g | 91.4g | 207.8g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 917g | 1306kcal | 42.1g | 45.7g | 103.9g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 459g | 653kcal | 21.1g | 22.9g | 52g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4.6g | 5g | 11.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu