Heidin Mansikkarahka
Sekoita ainekset ja anna maustua tunti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 301g | 361kcal | 9g | 12.3g | 30.1g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 376g | 211kcal | 32g | 18.8g | 0.8g | 0g | |
| Sokeri | 90g | 367kcal | 0g | 90.2g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 151g | 70kcal | 0.8g | 12.6g | 0.3g | 2.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1836g | 2017kcal | 83.6g | 267.8g | 62.4g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 918g | 1008kcal | 41.8g | 133.9g | 31.2g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 459g | 504kcal | 20.9g | 67g | 15.6g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4.6g | 14.6g | 3.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu