Vadelmarahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää vanilja rahka ja maitorahka ja jäiset vadelmat, vatkka vielä sekaisin.
Mausta makeutusaineella maun mukaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Orkidea04
Mausta makeutusaineella maun mukaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Orkidea04
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 226g | 768kcal | 4.5g | 6.8g | 79g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 188g | 122kcal | 20.7g | 7.9g | 0.6g | 0g | |
| Skyr vaniljarahka (170g), annos 170g | 128g | 122kcal | 22.4g | 6.8g | 1.3g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, Euroshopper | 301g | 90kcal | 3g | 18.1g | 1.5g | 11.1g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 75g | 281kcal | 0.9g | 69.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1836g | 2767kcal | 103g | 217.6g | 164.8g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 918g | 1383kcal | 51.5g | 108.8g | 82.4g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 459g | 692kcal | 25.8g | 54.4g | 41.2g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.6g | 11.9g | 9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu