Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 493g | 133kcal | 6.4g | 23.7g | 1g | 8.4g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 2562g | 2818kcal | 538g | 0g | 64g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 813g | 197kcal | 20.3g | 24.4g | 0g | 24.4g | |
| Maizena maissitärkkelys | 192g | 673kcal | 1.5g | 167.2g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 96g | 116kcal | 3.3g | 25.8g | 0g | 0g | |
| Vesi | 1921g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 897g | 448kcal | 4.5g | 108.5g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 1441g | 274kcal | 14.4g | 28.8g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 576g | 173kcal | 19g | 20.8g | 1.7g | 0g | |
| Soijakastike | 192g | 116kcal | 9.9g | 18.3g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18368g | 9895kcal | 1234.6g | 835g | 133.8g | 65.6g | |
| Valittu annoskoko | 9184g | 4948kcal | 617.3g | 417.5g | 66.9g | 32.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4592g | 2474kcal | 308.7g | 208.8g | 33.5g | 16.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.5g | 0.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu