Tomaattinen sipulikeitto
Kiehauta kaikkia aineita n. 15min.
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 37g | 13kcal | 0.4g | 2.5g | 0.2g | 0.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 5g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 184g | 28kcal | 1g | 5.4g | 0.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 92g | 14kcal | 0.5g | 2.7g | 0.2g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 7kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 15kcal | 0.5g | 2.9g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu