Tiikeri-cappucino kakku
200 g margariinia
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 25g | 115kcal | 0.1g | 0.1g | 12.7g | 0g | |
| Sokeri | 21g | 86kcal | 0g | 21.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 24g | 85kcal | 2.9g | 17.3g | 0.5g | 0.7g | |
| Leivinjauhe | 1.2g | 2.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 0.6g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Gevalia Cappuccino Daim 20g/pss | 5g | 22kcal | 0.5g | 3.1g | 0.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 184g | 673kcal | 10.8g | 87g | 31g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 92g | 337kcal | 5.4g | 43.5g | 15.5g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 168kcal | 2.7g | 21.8g | 7.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 365kcal | 5.9g | 47.2g | 16.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu