Musikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g		52g	34kcal	5.7g	2.2g	0.2g	0g
Vispikerma Flora 20%		21g	46kcal	0.6g	1g	4.2g	0g
Sokeri		8.9g	36kcal	0g	8.9g	0g	0g
Mustikka metsä-		11g	4.6kcal	0.1g	0.7g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	185g	241kcal	12.8g	25.6g	9g	0.6g
	Valittu annoskoko	93g	121kcal	6.4g	12.8g	4.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	46g	60kcal	3.2g	6.4g	2.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	130kcal	6.9g	13.8g	4.9g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu