Suklaamössö (mantelijauheella)
Vatkaa kerma, lisää muut aineet ja nauti!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 48g | 57kcal | 1.6g | 1.8g | 4.8g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 37g | 127kcal | 0.7g | 1.1g | 13.1g | 0g | |
| Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g | 5.2g | 30kcal | 1.1g | 0.5g | 2.6g | 0.5g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 1.9g | 5.8kcal | 0.4g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 185g | 443kcal | 7.6g | 7.6g | 41.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 93g | 221kcal | 3.8g | 3.8g | 20.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 111kcal | 1.9g | 1.9g | 10.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 4.1g | 4.1g | 22.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu