Tartarkastike
Sekoita ainekset ja anna olla jääkaapissa pari tuntia ennen ruokailua.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen | 58g | 79kcal | 1.5g | 2.3g | 7g | 0g | |
| Majoneesi, Rasvaton (Kavli), annos 10g | 15g | 15kcal | 0.1g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 17g | 16kcal | 0.1g | 3.3g | 0.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri, annos 1g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 186g | 236kcal | 3.4g | 22.2g | 14.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 93g | 118kcal | 1.7g | 11.1g | 7.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 59kcal | 0.9g | 5.6g | 3.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 1.8g | 12g | 7.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu