Suklaavaahto
Vatkaa kerma kovaksi vaahdoksi, loppuvaiheessa lisää kaakao ja makeutusjauhetta (+ vaniljaesanssia halutessasi).
Lisää rahka ja maito ja sekoita tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Hania
Lisää rahka ja maito ja sekoita tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 3206g | 10899kcal | 64.1g | 96.2g | 1154g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 4808g | 2789kcal | 432.8g | 240.4g | 9.6g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 801g | 369kcal | 25.6g | 38.5g | 12g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 385g | 1269kcal | 90.4g | 173.1g | 80.8g | 42.3g | |
| Annoskoko tuplana | 18400g | 30652kcal | 1225.8g | 1096.4g | 2512.8g | 84.6g | |
| Valittu annoskoko | 9200g | 15326kcal | 612.9g | 548.2g | 1256.4g | 42.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4600g | 7663kcal | 306.5g | 274.1g | 628.2g | 21.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 6.7g | 6g | 13.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu