Kinkkukiusaus helppo
Laita uunivuokaan perunasipulisekoitus pussi ja kinkkusuikaleet sekaisin ja päälle kaada 6 dl 15 % ruokakermaa.
Uunissa noin 45-60 min. uuni 225-250 astetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Ninnili73
Uunissa noin 45-60 min. uuni 225-250 astetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Ninnili73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kinkkusuikaleet (Portti) | 1249g | 1561kcal | 212.3g | 5g | 87.4g | 0g | |
| Laktoositon ruokakerma (Valio), annos 200g | 2997g | 4795kcal | 59.9g | 98.9g | 449.5g | 0g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 4995g | 3396kcal | 79.9g | 744.2g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18480g | 19504kcal | 704.2g | 1696.2g | 1083.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9240g | 9752kcal | 352.1g | 848.1g | 541.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4620g | 4876kcal | 176.1g | 424.1g | 271g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 3.8g | 9.2g | 5.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu