Ananas-persikkarahka
Vatkaa kerma, pilko hedelmät.
Yhdistä kaikki aineet ja makeuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Maumau
Yhdistä kaikki aineet ja makeuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilötty, Rainbow | 3133g | 1723kcal | 15.7g | 407.3g | 3.1g | 0g | |
| Ananasviipaleet mehussa (Rainbow) 567g purkki | 1667g | 1083kcal | 6.7g | 266.7g | 1.7g | 0g | |
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 3333g | 2000kcal | 333.3g | 133.3g | 10g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1000g | 3400kcal | 20g | 30g | 350g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 53g | 213kcal | 0g | 52.8g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 53g | 211kcal | 1g | 51.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18480g | 17261kcal | 753.4g | 1883.6g | 729.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9240g | 8631kcal | 376.7g | 941.8g | 364.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4620g | 4315kcal | 188.4g | 470.9g | 182.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 4.1g | 10.2g | 3.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu