Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g4794g6711kcal719.1g143.8g436.2g4.8g
Vesi, vesijohtovesi 599g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g1498g1798kcal34.5g71.9g149.8g0g
Sinappi 120g158kcal5.2g16.9g7.2g2g
Sipuli (kuorittu)719g194kcal9.3g34.5g1.4g12.2g
Maustekurkku sokerisuolattu 1198g239kcal8.3g36g1.2g21.6g
Soijakastike 108g65kcal5.6g10.2g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 60g206kcal6.1g41.9g0.7g2.1g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g168g151kcal5g5.9g11.7g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18528g19043kcal1586.2g722.2g1216.6g87.8g
Valittu annoskoko9264g9521kcal793.1g361.1g608.3g43.9g
Annoskoko puolitettuna4632g4761kcal396.6g180.6g304.2g22g
Arvot/100g100g103kcal8.6g3.9g6.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306446