Rasvaton piirakkapohja
Sekoita rahka ja munat.
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g | 3482g | 2089kcal | 383g | 139.3g | 7g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 2089g | 2632kcal | 229.8g | 6.3g | 188g | 0g | |
| Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 3482g | 10619kcal | 337.7g | 2134.2g | 69.6g | 504.8g | |
| Leivinjauhe | 209g | 367kcal | 10.9g | 79g | 0g | 1g | |
| Suola, annos 3g | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18592g | 31414kcal | 1922.8g | 4717.6g | 529.2g | 1011.6g | |
| Valittu annoskoko | 9296g | 15707kcal | 961.4g | 2358.8g | 264.6g | 505.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4648g | 7854kcal | 480.7g | 1179.4g | 132.3g | 252.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 10.3g | 25.4g | 2.8g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu