Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 30g | 98kcal | 0.6g | 0.9g | 10.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 16g | 23kcal | 2g | 0g | 1.7g | 0g | |
Luomumaito, rasvaton (Valio), annos 100g | 30g | 10kcal | 1g | 1.5g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 16g | 54kcal | 1.7g | 10g | 0.4g | 1.6g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 186g | 376kcal | 10.6g | 26g | 25g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 93g | 188kcal | 5.3g | 13g | 12.5g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 47g | 94kcal | 2.7g | 6.5g | 6.3g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 202kcal | 5.7g | 14g | 13.4g | 1.7g |